Почему в отношениях все повторяется и как выбраться из родительского сценария.
За 2 дня вы увидите, какие сценарии повторяете и почему ваш стиль привязанности управляет вашими чувствами?
Гештальт практикум
Кирилиной Галины
Кирилиной Галины
- Онлайн формат04-05 января с 12-00 МСК до 16-00 МСК
- 2 дня за 4900до 30 декабря 3900
- Авторский курсПодходит даже тем, кто сейчас не в отношениях
Этот семинар для вас, если…
Замкнутый круг
Вы повторяете родительские сценарии, даже если пытаетесь жить по-другому.
Непосильная ноша
Вы устали тащить все на себе и брать ответственность за двоих.
Отсутствие границ
Вы терпите насилие или измены, лишь бы избежать боли расставания или одиночества.
Борьба и страх
Вы хотите зрелой близости основанной на доверии и взаимном уважении.
Переписать сценарий
Вы хотите разобраться, что делаете
"не так" и почему вы снова и снова выбираете «не тех» партнёров.
"не так" и почему вы снова и снова выбираете «не тех» партнёров.
Чужая жизнь
Вам кажется, что вы живёте чужой жизнью, а не своей, будто следуете чужим правилам и ожиданиям.
Это пространство , где больше не нужно быть удобным, уверенным, сильным. А можно быть любым...
Программа семинара
-
День 1. Семейная система и
сценарииВы поймёте:- как семья сформировала ваш сценарий, закладывая основы ваших будущих отношений;
- какие сценарии вы несёте в отношения, зачастую неосознанно воспроизводя их;
- почему вы реагируете так, как реагируете, открывая корни своих эмоциональных реакций.
- упражнение в двойках «Моя семейная карта отношений»;
- упражнение в тройках «Семейные сценарии»;
- мягкая групповая работа и обсуждение, создающее атмосферу поддержки.
-
День 2. Типы привязанности и повторяющиеся сценарииВы поймёте:- какой у вас стиль привязанности, и как он влияет на ваше поведение;
- почему вы выбираете определённых партнёров, словно следуя невидимому маршруту;
- почему становится больно в близости, раскрывая глубинные причины дискомфорта.
- упражнение «Отношения с собой и другими»;
- упражнение в двойках «Мой тип привязанности»;
- интеграция опыта для закрепления новых пониманий.
Единственный способ выйти - это "пройти через".
(с) Фриц Перлз
(с) Фриц Перлз
Кирилина Галина
Психолог, гештальт-терапевт, специалист по телесным практикам и эмоциональной регуляции, EMDR терапевт, преподаватель.
10 лет практики, более 12 000 часов терапии и ведения тренингов.
"Моя миссия — помочь вам найти себя в отношениях, быть собой, и строить связи, которые питают, а не истощают. Я работаю с тревогой, самоценностью, сложными отношениями и выгоранием. "
10 лет практики, более 12 000 часов терапии и ведения тренингов.
"Моя миссия — помочь вам найти себя в отношениях, быть собой, и строить связи, которые питают, а не истощают. Я работаю с тревогой, самоценностью, сложными отношениями и выгоранием. "
Кирилина Галина
Психолог, гештальт-терапевт, специалист по телесным практикам и эмоциональной регуляции, EMDR терапевт, преподаватель.
10 лет практики, более 12 000 часов терапии и ведения тренингов.
"Моя миссия — помочь вам найти себя в отношениях, быть собой, и строить связи, которые питают, а не истощают. Я работаю с тревогой, самоценностью, сложными отношениями и выгоранием. "
10 лет практики, более 12 000 часов терапии и ведения тренингов.
"Моя миссия — помочь вам найти себя в отношениях, быть собой, и строить связи, которые питают, а не истощают. Я работаю с тревогой, самоценностью, сложными отношениями и выгоранием. "
Какие результаты вы унесёте с собой:
- Глубокое понимание своих реакций в отношениях, что позволит действовать осознанно, а не импульсивно.
- Осознавание, какие родительские сценарии вы повторяли, и возможность их переписать.
- Чёткое понимание своего типа привязанности и изменение паттерна поведения.
- Осознание и мягкое установление своих границ.
- Навыки более зрелой коммуникации, открывающие путь к глубоким и искренним отношениям.
- Спокойствие и ясность в отношениях, заменяющие тревогу и сомнения.
Единственный способ выйти - это "пройти через".
(с) Фриц Перлз
(с) Фриц Перлз
Отзывы клиентов
Единственный способ выйти - это "пройти через".
(с) Фриц Перлз
(с) Фриц Перлз
Формат
Стоимость 4900
до 30 декабря 3900
до 30 декабря 3900
- Наполненность2 дня по 4 часа, насыщенные практикой и теорией.
- УдобствоОнлайн формат, позволяет участвовать из любой точки мира.
- Живой форматЖивой формат с возможностью задавать вопросы и получать обратную связь.
- КонфиденциальностьБезопасная терапевтическая атмосфера, где каждый чувствует себя комфортно.
Задать вопрос
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
ИП Кирилина Г.А.
+79270144286
info.ipik@mail.ru
Осипенко 3, Самара
Время работы: ежедневно с 9.00 до 22.00
